ここ2週間ほど、ラーメン食べていません。
パンも。
もちろん、間食も辞めて、飲み物はウーロン茶か麦茶か無糖のコーヒー。
夕飯は食べますが、量をだいぶ減らして。
多少は慣れましたが、未だにお腹すいて夜中に目が覚めて寝れなくなります。。。
お陰でどうにか3kgほど減りました。
この前の土曜日は友達の結婚式の二次会に行ったのですが、
ほぼ食べず、乾杯のビール少々。
いや、ああいう場の雰囲気でついつい手を出してしまうのですが、
我慢我慢。
けど、自分と同い年で毎日外食、飲み行って帰りにシメのラーメン、
とかやってる友達が羨ましい。
とりあえず、夢にラーメンが出てこなくならないかなぁ。
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